С ЗАБОТОЙ К СЕБЕ И ОКРУЖАЮЩИМ

Вчера в рамках занятия «Разговоры о важном» школьники обсуждали заботу о себе и окружающих.

На занятии ребята сосредоточились на осознании важности заботы о себе и о других. Они уделяли особое внимание своему эмоциональному состоянию и уважению к чувствам окружающих. Школьники осваивали навыки рефлексии, чтобы лучше понимать, как они себя чувствуют (физически, эмоционально и психологически), и делились своими мыслями о состоянии других людей.

Забота о себе — это основа внутреннего равновесия и позитивных отношений с окружающими. Осознавая свои границы и проявляя бережность к своим эмоциям, мы можем лучше понимать чувства других и действовать с взаимопомощью и уважением. Способность поддерживать друзей и делиться добротой и вниманием делает нас сильнее и счастливее.

Эмоциональное состояние — это неотъемлемая часть нашего поведения, которая влияет на самочувствие и здоровье. Неприятные чувства, особенно если они длятся долго, могут ухудшить наше здоровье, поэтому важно научиться регулировать свое эмоциональное состояние.

#ДОНМ #РазговорыоВажном #Школа185 #САО